Ponekad bi bilo lijepo spavati 100 godina i probuditi se prekrasne kože, naspavani , to se ipak događa samo u bajkama.
Donosimo Vam par savjeta, kako zablistati ujutro bez imalo truda, jer se sva čarolija događa dok Vi spavate!
Uvijek, ali uvijek skinite šminku prije spavanja. Znam da je ponekad to najveća muka koja Vam se desi, ali ipak par minuta vremena za zdravlje i ljepotu naše kože svi imamo. Naše pore luče sebum koji pomaže hidratizirati kožu, šminka začepljuje pore i to može izazvati prištiće i akne, a to nije baš zabavno, zar ne?
Ljepota dolazi iznutra, jedite zdravo, pokušajte dodati neki protein ili omega- 3 masne kiseline u Vašu prehranu. Orašasti plodovi i riba daju prekrasan sjaji Vašoj koži. I naravno pijte puno vode!!!
Nakon kupanja ili tuširanja, hidratizirajte kožu mlijekom za tijelo ili losionom, koža će Vam biti zahvalna.
Kreme koje sadrže retinol i vitamin C, najbolje koristiti noću jer sunčeva svjetlost može poništiti njihov učinak.
Bore? Nitko ih ne može izbjeći, ali možemo usporiti njihovo pojavljivanje. Spavanje na pamučnim jastučnicama može izazvati nabore na koži, i time pospješiti stvaranje bora. Umjesto pamučnih jastučnica, koristite one od svile ili satena :)
Želite li duže trepavice? Koristite ricinusovo ulje, koje možete kupiti u ljekarni. Ricinusovo ulje bogato je omega-6 masnim kiselinama koje pomaže hidratizirati trepavice. Koristite svaku večer, ujutro samo isperite mlakom vodom.Rezultate bi trebale primijetiti već nakon nekoliko tjedana!
Leave-in conditioner, nanesite na kosu prije spavanja, jer tako ima više vremena da prodre u Vašu kožu i nahrani ju. Ja koristim kokosovo ulje i stvarno sam zadovoljna.
Za nježne i zdrave ruke nanesite kremu, ili ulje, ili vazelin, i obucite pamučne rukavice. Ujutro ćete imati prekrasne ruke. Isto vrijedi i za noge!!
Moja najgora noćna mora su natečene oči ujutro!! Trik, dvije čajne žličice noć prije u zamrzivač, i ujutro par minuta na oči. Smanjuje natečenost, i brzinski Vas razbuđuje. Koristite i kremu koja sadrži kofein kao jedan od sastojaka.
Nemate vremena za pravljenje frizure ujutro, navečer nakon što opere kosu, oblikujte frizuru. Napravite pletenicu, punđu, i ujutro ćete se probuditi s gotovom frizurom, dovoljno je samo par minuta da ju styling kose. Jer ipak svi mi ponekad pretjerujemo s peglama, i figarima, ovu je odlična i zdrava alternativa.
Svidjaju mi se savjeti, a naziv posta jos vise! :) super ideja :)
ReplyDeleteHvala :)
Delete